"Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne" (Hermann Hesse)
Herzlich Willkommen bei der Praxis für
Ganzheitliche Körper- und Atemtherapie
Für mehr Stabilität und Wohlbefinden
Manchmal zeigt sich Belastung nicht nur im Kopf, sondern auch im Körper: durch innere Unruhe, Erschöpfung, Enge in der Brust, Atemprobleme, das Gefühl, nicht richtig bei sich zu sein. Stress, Angst, emotionale Überforderung aber auch traumatische Erfahrungen können das Nervensystem aus dem Gleichgewicht bringen – oft leise, manchmal deutlich spürbar.
In meiner Praxis begleite ich Menschen, die wieder Stabilität, Ruhe und Verbundenheit erleben möchten. Die Arbeit ist achtsam, traumasensibel und individuell auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt. Durch den bewussten Kontakt mit Körper und Atem entsteht Raum, Spannungen wahrzunehmen, zu regulieren und neue Sicherheit zu erfahren.
Im Mittelpunkt steht nicht das „Funktionieren“, sondern das behutsame Zurückfinden zur inneren Balance und den eigenen Ressourcen – damit der Atem wieder frei fliessen darf.
Ich freue auf ein kennenlernen!
Beatrix Zuber
