​​Es gibt Lebensphasen, in denen uns sprichwörtlich die Luft ausgeht. Stress, innere Unruhe oder anhaltende Belastungen, aber auch Atemwegserkrankungen, können den Atem flach, angestrengt oder unruhig werden lassen – und damit das körperliche und seelische Gleichgewicht beeinträchtigen.

 

In meiner Arbeit betrachte ich den Menschen ganzheitlich – in seinem Körper, seinem Atem, seinen Emotionen und seinem persönlichen Lebenskontext. Als Therapeutin begleite ich Sie achtsam und individuell dabei, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen. Je nach Anliegen arbeite ich im Gespräch, mit körpertherapeutischer Atemarbeit oder in einer Kombination beider Ansätze.

 

Meine Begleitung wird je nachdem ergänzt durch traumasensible Therapieelemente sowie psychosoziale Beratung. In einem sicheren Rahmen können Stabilität, innere Ressourcen und neue Handlungsspielräume entstehen – damit der Atem wieder freier fliessen darf.

​

Ich freue mich auf ein Kennenzulernen!

​

Beatrix Zuber