"Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne" (Hermann Hesse)
Herzlich Willkommen bei der Praxis für
Ganzheitliche Körper- und Atemtherapie
Wenn Körper und Atem wieder mehr Raum bekommen
Belastungen im Leben, zeigen sich oft im Körper und im Atem. Verspannungen, innere Unruhe, Erschöpfung, Enge in der Brust, Depressionen, Atemdysfunktionen, Gedankenkreisen oder Schlaflosigkeit können Ausdruck davon sein. Aber auch Atemwegserkrankungen können den Alltag stark beeinflussen und führen häufig zu Stress, Atemnot, Ängsten und Erschöpfung.
In meiner Praxis begleite ich Menschen dabei, wieder mit ihrem Körper und ihrem Atem in Kontakt zu kommen, Zusammenhänge zu ihrem Leben wahrzunehmen, dem Atem mehr Raum zu geben und neue Wege im Umgang ihren Beschwerden zu finden.
Durch Körper- und Atemtherapie wird der Zugang zu inneren Ressourcen gestärkt, das Vertrauen in den eigenen Körper gestärkt. Über achtsame Körper- und Atemarbeit können Spannungen sich lösen, der Atemfluss erleichtert und freier werden, der Umgang mit Atembeschwerden verbessert, neue Stabilität und Wohlbefinden im Alltag entstehen.
Ich freue auf ein kennenlernen!
Beatrix Zuber
